أوضحت وزارة الصحة ثلاثة أسباب تؤدي إلى زيادة الرغبة في تناول الطعام خلال فصل الشتاء.
عبر منصتها التوعوية عش بصحة على منصة إكس، بينت الوزارة أن الشعور بالدفء بعد تناول الطعام يعود إلى عملية الهضم والامتصاص، التي تولد طاقة تساعد على رفع حرارة الجسم، إلا أن هذا التأثير يتلاشى سريعًا في الشتاء.
كما أشارت إلى أن الحفاظ على حرارة الجسم يتطلب استهلاك طاقة إضافية، مما يزيد الحاجة للطعام لتعويض الطاقة المفقودة. بالإضافة إلى ذلك، فإن قلة التعرض لأشعة الشمس خلال الشتاء تقلل إنتاج هرمون السيروتونين، مما يعزز الشعور بالجوع ويضعف الإحساس بالشبع.
عبر منصتها التوعوية عش بصحة على منصة إكس، بينت الوزارة أن الشعور بالدفء بعد تناول الطعام يعود إلى عملية الهضم والامتصاص، التي تولد طاقة تساعد على رفع حرارة الجسم، إلا أن هذا التأثير يتلاشى سريعًا في الشتاء.
كما أشارت إلى أن الحفاظ على حرارة الجسم يتطلب استهلاك طاقة إضافية، مما يزيد الحاجة للطعام لتعويض الطاقة المفقودة. بالإضافة إلى ذلك، فإن قلة التعرض لأشعة الشمس خلال الشتاء تقلل إنتاج هرمون السيروتونين، مما يعزز الشعور بالجوع ويضعف الإحساس بالشبع.
