أكثر المشروبات التي يمكن أن تسبب زيادة في الدهون في البطن هي المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالسكر والمشروبات الكحولية، وخاصةً البيرة. هذه المشروبات تحتوي على سعرات حرارية عالية وتسبب زيادة في الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن. من المهم تناولها بشكل معتدل والاستبدال بها بالماء والشاي الأخضر والمشروبات الطبيعية الأخرى التي تساعد على حرق الدهون والحفاظ على صحة البطن.
