+1 تصويت
531 مشاهدات
في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621

اشتهر الصبّار باسم التّين الشوكيّ، وهو نبات عصيريّ من الفصيلة الشوكيّة، يتراوح طولها بين 1.5- 3 متر، سيقانه مُتحوّرة إلى سيقان ورقيّة تحمل الأوراق الصّغيرة المُتساقطة، ولها ألواح أو مجاديف لونها بين الرماديّ والأخضر ومُغطّاه بالأشواك، وثمارها لُبيّة مُغطّاة بأشواك أيضاً، وهو نبات حلو الطّعم عديم الرّائحة ينمو في فصل الرّبيع.

1 إجابة واحدة

+1 تصويت
بواسطة شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621
القيمة الغذائيّة للصبّار تحتوي ثمار وسيقان الصبّار على سكّر الجلوكوز، وسكّر الفركتوز، وحامض الأسكوربيك، وزيت دهنيّ، ومادّة صمغيّة تُسمّى التراجاكانث، وأكسلات الكالسيوم، وتانينات، وموادّ مُلوّنة، وخميرة تعمل على تخمُّر الثّمار،[١] والجدول الآتي يُوضّح القيمة الغذائيّة لكل 100 غرام من نبات الصبّار (التّين الشوكيّ):[٤] العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة ماء 87.55 غرام طاقة 41 سعر حراريّ بروتين 0.73 غرام إجمالي الدّهون 0.51 غرام كربوهيدرات 9.57 غرام ألياف 3.6 غرام كالسيوم 56 مليغرام حديد 0.3 مليغرام مغنيسيوم 85 مليغرام فسفور 24 مليغرام بوتاسيوم 220 مليغرام صوديوم 5 مليغرام زنك 0.12 مليغرام فيتامين ج 14 مليغرام فيتامين ب1 (الثّيامين) 0.014 مليغرام فيتامين ب2 (الرّايبوفلافين) 0.06 مليغرام فيتامين ب3 (النّياسين) 0.46 مليغرام فيتامين ب6 0.060 مليغرام حمض الفوليك 6 ميكروغرام فيتامين ب12 0 ميكروغرام فيتامين أ 43 وحدة دوليّة

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
0 إجابة 349 مشاهدات
سُئل مايو 6، 2021 في تصنيف بوابة عام ومفيد بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621
0 تصويتات
1 إجابة 528 مشاهدات
سُئل مايو 22، 2023 بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621
0 تصويتات
1 إجابة 509 مشاهدات
سُئل يونيو 12، 2022 في تصنيف البوابة العامة بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621
0 تصويتات
1 إجابة 589 مشاهدات
0 تصويتات
0 إجابة 382 مشاهدات
سُئل مايو 12، 2022 بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621
0 تصويتات
0 إجابة 433 مشاهدات
0 تصويتات
0 إجابة 289 مشاهدات
+1 تصويت
0 إجابة 379 مشاهدات
+1 تصويت
1 إجابة 1.0ألف مشاهدات
سُئل مايو 15، 2021 في تصنيف بوابة عام ومفيد بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621
+1 تصويت
0 إجابة 384 مشاهدات
+1 تصويت
1 إجابة 814 مشاهدات
سُئل مايو 8، 2021 بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621
0 تصويتات
0 إجابة 359 مشاهدات
0 تصويتات
1 إجابة 292 مشاهدات
سُئل يونيو 28، 2025 في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة o0s شيخ كبير (132ألف نقاط) 134 597 621
+1 تصويت
1 إجابة 509 مشاهدات
+1 تصويت
1 إجابة 485 مشاهدات
سُئل يوليو 12، 2022 في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة مجهول No data
+1 تصويت
1 إجابة 460 مشاهدات
+1 تصويت
1 إجابة 429 مشاهدات
سُئل يوليو 12، 2022 في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة مجهول No data
+1 تصويت
1 إجابة 484 مشاهدات
0 تصويتات
1 إجابة 362 مشاهدات
سُئل يوليو 12، 2022 في تصنيف بوابة الطب والصحة بواسطة مجهول No data
...